Niestety, ale wed艂ug statystyk w tej pozycji 艣pi prawie 50% ludzi na ca艂ym 艣wiecie. Osoba, kt贸ra 艣pi w tej pozycji, mo偶e boryka膰 si臋 z b贸lem plec贸w, staw贸w i szyi, a wieloletnie spanie w ten spos贸b mo偶e skutkowa膰 nawet przewlek艂ymi b贸lami wy偶ej wymienionych partii cia艂a. Jedn膮 z g艂贸wnych przyczyn b贸lu plec贸w w nocy jest niew艂a艣ciwa pozycja podczas snu. Spanie w pozycji, kt贸ra nie wspiera naturalnej krzywizny kr臋gos艂upa, mo偶e prowadzi膰 do nadmiernego napi臋cia mi臋艣ni plec贸w i dyskomfortu. Na przyk艂ad, spanie na brzuchu mo偶e powodowa膰 nadmiern膮 rotacj臋 kr臋gos艂upa i ucisk na stawy Pozycje przybierane podczas snu, cz臋stotliwo艣膰 odpoczywania oraz czas, jaki psy po艣wi臋caj膮 na sen w ci膮gu dnia. Oznacza to, 偶e pr贸buj膮 si臋 w ten spos贸b ch艂odzi膰 w trakcie upalnych dni. Albo s膮 bardzo zm臋czone. To pozycja do kr贸tkiej drzemki i szybkiej regeneracji. Po chwili odpoczynku pies mo偶e by膰 gotowy do dalszej Systematyczne 膰wiczenia pomog膮 zachowa膰 prawid艂ow膮 postaw臋, utrzymaj膮 kondycj臋 i u艂atwi膮 utrzymanie odpowiedniej masy cia艂a, co r贸wnie偶 jest wa偶ne dla zdrowia kr臋gos艂upa. Pozycja podczas snu r贸wnie偶 nie jest bez znaczenia, dlatego tak wa偶ny jest wygodny materac. Nie powinien by膰 zbyt mi臋kki, ani zbyt twardy.
Pozycja podczas snu. By膰 mo偶e zastanawiasz si臋, dlaczego Tw贸j pies zawsze zwija si臋 w k艂臋bek do snu, nawet gdy nie jest zimno. Zdaniem portalu Vetstreet takie zachowanie jest ewolucyjn膮 pozosta艂o艣ci膮 po psich przodkach. Co oznacza merdanie ogonem, podgryzanie, postawa cia艂a i dowiedz si臋, jak zmienia si臋 zachowanie w miar臋
Aktualizacja: 06.10.2023. Spanie na brzuchu to najgorsza pozycja do odpoczynku, jak膮 mo偶esz wybra膰. Nie ma zalet, a lista wad jest bardzo d艂uga. Uk艂adaj膮c si臋 do snu na brzuchu, obci膮偶asz kr臋gos艂up, biodra, nadwyr臋偶asz organy wewn臋trzne, zaburzasz kr膮偶enie krwi i limfy, a do tego doprowadzasz do nieprzyjemnych odr臋twie艅. 5MK7O.
  • qucopw1qb4.pages.dev/37
  • qucopw1qb4.pages.dev/33
  • qucopw1qb4.pages.dev/322
  • qucopw1qb4.pages.dev/134
  • qucopw1qb4.pages.dev/221
  • qucopw1qb4.pages.dev/20
  • qucopw1qb4.pages.dev/374
  • qucopw1qb4.pages.dev/238
  • qucopw1qb4.pages.dev/233

    • pozycja podczas snu co oznacza